APIE MANE
Mano kelias į Ajurvedą
Sveiki, aš esu Airida Šulinskienė, ajurvedos praktikė. Ketverius metus studijavau Ajurvedos institute Londone, įgijau gyvensenos bei mitybos ir praktikės diplomus.
Tikiu, kad viskas, ko mums reikia sveikatai, jau seniai slypi gamtoje. Šiuolaikinis žmogus pavargo nuo naujovių – kūnui labiausiai reikia sugrįžti prie savo prigimtinio ritmo. Būtent tai ir siūlau per asmenines konsultacijas, kursus ir natūralias priemones.
Airida Šulinskienė
Ajurvedos praktikė
KAIP DIRBU?
Ajurveda, pritaikyta tavo gyvenimo ritmui
Individualus požiūris
Šakninių priežasčių paieška
Atsisžvelgiama į kiekvieno žmogaus prigimtį, gyvenimo ritmą ir poreikius.
Dėmesys skiriamas ne tik simptomams, bet ir tam, kas galėjo sutrikdyti vidinę pusiausvyrą.
Kūno ir proto visuma
Savijauta vertinama holistiškai – atsižvelgiant į kūną, emocijas, mintis ir kasdienius įpročius.
Gyvenimas pagal ritmus
Rekomendacijos derinamos prie paros, sezonų ir natūralių kūno ciklų.
Lengvai pritaikomos praktikos
Siūlomi realūs ritualai, mitybos principai ir kasdieniai žingsniai, kuriuos lengva integruoti.
Švelnus palaikymas
Pokyčiai kuriami nuosekliai, be spaudimo ir kraštutinumų, išlaikant ryšį su savimi.
INDIVIDUALIOS KONSULTACIJOS
Tavo kelias atgal į save
„Grįžimas namo“
Giluminė ir transformuojanti konsultacija, skirta tiems, kurie nori ne tik suprasti, bet ir realiai pajusti pokytį.
Trukmė: 90 min.
Kaina: 49 €
„Transformacijos kelionė"
Giluminė 3 mėnesių programa tiems, kas nori ne trumpalaikio impulso, o tikro, ilgalaikio pokyčio.
Trukmė: 3 susitikimai po 75-90 min.
Kaina: 149 €
„Express Došos pažinimas“
Greita, bet labai taikli konsultacija tiems, kurie nori pradėti suprasti save per Ajurvedos prizmę.
Trukmė: 45-60 min.
Kaina: 29 €
